扉乐Filix护理观点：全链式口腔护理流程的新模式

牙齿护理是我们每一个人日常必备的工作，但是很多人并不知道怎么护理牙齿，甚至绝大多数人对牙齿护理还是停留在刷牙、以及早晚刷牙这件事情上。这也直接导致我们国人牙齿健康率低下，几乎每一个成年人都存在各种各样的牙齿疾病。扉乐在这些年与大量的牙医、口腔师与用户接触下，让我们深刻的理解到牙齿护理的挑战与亟需变革的迫切！

牙病不是病，痛起来要人命！这句话想必很多人都有所耳闻或者亲身经历。而之所以会有这样的一种“牙病不是病”的观念，源于很多人并不重视牙齿口腔，以及牙病的特殊性，因为牙齿疾病的产生在初中期是不疼不痒，几乎很难发现，疾病的严重过程是一个缓慢累积的过程。这种特殊性加上对牙齿护理的不重视，导致我们目前国人牙齿健康率不足1%，成年人蛀牙比例高达88%以上，牙周炎人群高达90%以上。

如何改变现状？搭建更为科学、严谨的牙齿口腔护理方式呢？

首先要知道我们的牙齿口腔护理上到底是哪些环节和步骤出了问题，我们才知道如何去优化日常护牙的流程。就扉乐这些年的观察来看，有几个关键环节是严重忽略的。1、对牙齿护理的普遍不重视，2、常年不对牙齿进行体检，3、对牙齿出现的各种异常也不会太多关注，4、再加上这些年饮食不断强化的重口味带来的刺激性越来越大，5、糖分的摄入量大大增加，6、缺乏有效的护理工具和方式等等各种原因。

而扉乐在这些年也形成了一套较为严谨的全链式口腔护理流程，主要以牙齿口腔的定期体检、高频自检作为核心依据，通过对不同人群口腔特征与环境进行合理辨别，制定不同的饮食归类定频定量、过度糖分摄入的控制、多种高效清洁工具组合、阶段性护理方式的调整，形成全链式的口腔护理流程，最大程度避免牙齿口腔护理每一个环节、每一个细节中存在的各种错误点和误区。

全链式口腔护理流程的作用与指导性价值！

能够避免我们在牙齿口腔护理中一些主要的不良现象和错误点！

比如避免盲目认知：盲目认为自己的牙齿健康度很高。扉乐过去随机采访过300位18-30岁的用户，询问他们对自己牙齿的健康程度主观判断，比较惊人的是79%以上的人认为自己的牙齿健康程度处于中等偏上（总计五个标准，优等、中等偏上、中等、中等偏下、差等），而实际口腔排查发现，牙齿健康程度中等偏上的人群不足30%。牙齿疾病初中期没有任何疼痛和异常，所以很难发现。这直接给很多人错觉认为自己的牙齿健康程度不错。这会导致在日常的牙齿清洁护理、牙齿疾病治疗上有较大程度的怠慢。

比如无法及时发现牙齿问题：很多人对自己的牙齿盲目认知，主要还是没有定期的牙齿检查，国人牙齿口腔体检率非常低，这是远低于国外水平的！

比如如何降低细菌滋生、防止牙菌沉积：很多人不知道什么食物、饮食习惯等对牙齿有什么样的影响，也不知道应该怎么通过饮食、护理等多方式预防牙齿疾病，大多数人对牙齿护理的意识停留在早晚刷牙仅此而已。

比如过度清洁与护理：这些年很多人重视牙齿护理，逐渐形成了“清洁焦虑症”，又过度护理牙齿，给牙齿牙龈造成不必要的负担。

如何在日常实际牙齿口腔护理中实践全链式口腔护理流程？

1、对牙齿口腔疾病的预防和护理要有全链式的意识，它不仅仅是一个刷牙的问题。

2、定期的牙齿口腔体检，阶段性的了解自己的牙齿情况，尤其是对自己牙齿出现的各种疾病主要成因、以及牙齿高发区域有基本了解，并做出适当的牙齿口腔护理调整。

3、合理控制饮食量度和频率，尤其是对不同的食物属性将对口腔环境与牙齿护理产生什么影响建立一个基本了解。比如对高糖（干果、米面、糖果等）强酸（酒、咖啡、咸菜、碳酸饮料等）食物的了解程度。

4、建立多种牙齿口腔清洁工具组合，但是要谨防牙齿口腔过度清洁与护理，尤其是对每一种牙齿口腔清洁工具的了解与熟悉程度要有所提升。

  以上就是扉乐Filix所强调和推崇的全链式口腔护理流程新模式，其根本意义在于希望大家能够从更全面的角度去看待牙齿预防和护理的全貌，而不是仅仅局限在刷牙这件事情上，后续我们会逐步将我们谈及到的全链式口腔护理流程中的多个关键环节细化下来，比如针对不同的牙齿疾病护理制定不同的饮食、禁忌、不同的护理工具组合、以及护理方式的甄选，让大家有着更为详尽的实操指导。