扉乐Filix数据：为什么早晚刷牙还是产生牙齿疾病？
有很多的用户在与扉乐不少顾问沟通过程中，反映了一个特殊的事实，就是为什么早晚刷牙还是产生牙齿疾病呢？尤其是蛀牙、牙周炎等情况最为突出！这让很多人都非常疑惑。其实单纯的个人疑惑还没有什么？据2020年原国家卫计委发布《第四次全国口腔流行病学调查》结果显示：我国成年人的牙周健康率仅为9.1%，以及多家权威口腔机构统计88%以上的人都有蛀牙，90%以上的人都有牙周炎，从整体成年人的牙齿健康程度来看，我们的牙齿口腔清洁护理出了什么问题呢？
很多媒体的观点强调刷牙不到位，清洁不干净所致的，所以这不才更要用电动牙刷嘛，真的是这样吗？未必！
抱着严谨科学、刨根问底的原则，为了弄明白这个问题，我们在过去三个月时间里，集中采访了18-45岁约2000位用户，与大家进行了深入的沟通和交流，通过对约2000位用户的口腔检查、饮食与生活习惯、日常牙齿护理方式等进行数据采集，我们发现了一些原因并进行了整理分析，今天我们来进行一番数据总结！
我们都知道导致牙齿疾病的几个关键要素，第一个是细菌，人类口腔中生活着数千亿微生物，主要是细菌。口腔中已鉴定了700多种不同的细菌，第二个是口腔环境变化，其中最主要的就是唾液分泌，唾液对牙齿能带来化学的保护作用，其中含有的淀粉酶能够帮助消化，成分能对抗细菌，能清洁口腔。第三个是饮食，饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖，这些物质既是菌斑中细菌的能量来源，又通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，使得某些细菌溶解蛋白质产生蛀牙。第四个就是牙齿清洁与护理，及时高效的牙齿口腔清洁与护理能够抑制细菌的滋生，以及及时清除食物残渣，平衡口腔环境。
所以我们分析为什么早晚刷牙还是产生牙齿疾病？最起码就需要从这四个方面与采访采样用户进行沟通与交流！最后我们得出了两大根源，十个最为常见的现象，这些都是主要的造成牙齿疾病的原因！
牙齿疾病的原因其中两大根源是指内源性诱发以及外源性诱发两大根源。其中内源性诱发是指细菌滋生、牙菌沉积所诱发的牙齿疾病，而外源性诱发是指外力刺激、饮食刺激、过度护理等原因诱发，同时这两种诱发可能会互相叠加影响！
而由两大根源诱发的十个最为常见的导致牙齿疾病的原因如下：
1、饮食刺激：常见的是一些刺激性食物、比如火锅、冰饮、爆米花、冰块、酒以及很多酸性食物，比如碳酸饮料。糖分并非是唯一会损害牙齿健康的物质。低pH值并呈酸性的食物，都会腐蚀珐琅质。尤其是这几年饮食的丰富性和多元化，让饮食走向不同的风格，甚至是极端化，不仅仅带来味觉上的深层刺激，这种饮食风格的极端化也给牙齿口腔带来深深的刺激。
2、摄糖量较大，高糖食品的摄入会导致蛀牙这是很多人都知道的道理，在与用户沟通的过程中，我们发现大多数人在这几年时间里糖分的摄入量在大大增加，包括奶茶、饮料、零食、餐饮等等都在不断增加高糖摄入量，这个数据其实跟国内大多数糖尿病相关调查数据吻合。
3、清洁时间不达标，我们发现这约2000位用户中平均刷牙时间78秒（该2000位用户均使用手动牙刷）。而扉乐过去多年来对数以万计的手动牙刷用户进行的日常标准清洁流程时间统计为5分钟-10分钟（不同人群牙齿结构、排列、饮食程度清洁时间有所差异），牙齿口腔清洁时间不够这是一个关键原因。
4、长期存在清洁盲区，在针对2000位用户的牙齿口腔检查过程中，我们发现一些牙齿区域长期没有清洁，或者清洁不到位，比如牙龈沟、牙齿缝、牙冠等区域。在多家权威机构牙齿疾病统计显示结果来看，这些牙齿区域通常也都是疾病高发区。
5、刷牙方式不对，2000位用户中91%的人采用水平横拉法刷牙，水平横拉法刷牙的优势在于简单易上手，方便快捷！但是缺点就是刷不干净、尤其是对牙齿缝、牙龈接壤处，同时容易大面积的磨损牙齿牙龈。
6、刷牙工具不匹配，这也是一个重要原因，2000位用户中我们在排查大家的刷牙工具与牙齿牙龈的匹配度时，76%的人刷牙工具并不匹配牙齿。而且在沟通过程中我们发现很多人对选择什么样的刷头、刷毛，以及自己的牙齿适合什么样的牙刷并没有什么了解。刷牙工具不匹配会带来外源性的牙齿口腔疾病。
7、过度刷牙，在2000位用户中，我们发现有32%比例的用户会过度刷牙，比如除了早晚刷牙，还会饭后刷牙，也有25%比例的用户会对针对某一特定部位的过度高频率、长时间刷牙，29%比例的用户会在刷牙过程中对某些牙齿部位过度用力。
8、用牙过度，过度咀嚼，牙齿口腔每日咀嚼的频率、饮食的频率过高，比如零食、夜宵等饮食、牙齿咀嚼的频率大大增加，用牙过度也是我们在2000位用户中发现的一个导致牙齿疾病的趋势，用牙过度，叠加饮食刺激过度、糖分摄入量增加、清洁时间不达标等等原因进一步诱发牙齿疾病。
9、精神压力大，过度劳累导致的免疫力下降，我们发现大多数人的生活并不规律、经常熬夜、而且平时压力较大，尤其是25岁以上的人群自体免疫功能降低，使口腔内的细菌有机可乘，易造成牙齿疾病。
10、多重不良习惯的叠加，造成牙齿患病率陡然提升，让牙齿口腔成为病灶，比如这2000位用户中，不少人咀嚼习惯不好、磨牙、咀嚼槟榔、喝酒抽烟等
以上就是我们通过对2000位用户进行沟通与观察总结的观点和分析。为什么早晚刷牙还是产生牙齿疾病？最终我们深深的总结为一个观点那就是：“在饮食复杂度不断提升的今天，我们对牙齿口腔护理仍然停留在过去，几乎每一位采访用户均对牙齿护理缺乏重视度，更没有建立必要的牙齿口腔护理体系和方式。”
用户样本说明：
此次约2000位用户中，男女比例为1：1，坚持早晚刷牙的人数占比91%，同时约2000位用户中不同程度蛀牙比例高达约77%（其中以浅龋为主、深龋占比约13%，蛀牙比例以“人”为单位计算，不包含蛀牙颗数）， 其中不同程度的牙周炎比例85%（其中以牙龈炎、轻度牙周炎为主）。
数据来源：腾讯网、搜狐健康、扉乐Filix实验室
